Žítková - seminář - hotel Kopanice -  28.10. - 1.11.2020

Jdu svou cestou

Připravili jsme pro vás prožitkový worshop na krásném místě moravských Kopanic zaměřený na zdraví, zvládání emocí a stresu, propojení těla, mysli, výživy a odpočinku.

Kde to bude:

Přestože okolí obce Žítková lemovaly pole s žitem, její název odkazuje ke slovu "žítek" neboli život.

Živá vesnice na samotných hranicích se Slovenskem se proslavila díky "Žitkovským bohyním". Překrásná krajina s kouzelnými výhledy, která sama o sobě působí léčivě na naše těla.

Program:

  • Ranní protažení, power yoga nebo pilates

  • Emoční inteligence a pozitivní inteligence v praxi

  • Emoční rovnice - přeprogramovávání emočních návyků

  • Řeč těla - neverbální komunikace

  • Umění říci ,,laskavé ne"

  • Praktické procvičování kontramanipulačních technik

  • Zdravá záda, kompenzace sedavého zaměstnání

  • Večerní yoga, protažení, relaxace, meditace

  • Nenechte sebou manipulovat

  • Tvorba osobní vize na rok 2021

  • ,,Projezte se ke štěstí" s nutriční konzultantkou​

Kdo se o Vás postará

Jitka Ševčíková:

MBA, lektorka emoční inteligence

Karolina Jarošová:

fitness koučka, instruktorka yogy a pilates 

Žaneta:

Akreditovaná poradkyně pro výživu s certifikáty „Výživový specialista“ a „Nutriční konzultant" od Institutu dietologie a výživy. Lektorka seminářů o výživě a osobním rozvoji na Mallorce a Thajsku. Externí lektorka pro VUT Brno a UK Praha.

Externí odborná poradkyně pro časopisy Marianne, Kondice, Dieta, Moje psychologie a Maminka.

Vede kurzy o zdravé výživě pro ZŠ a již několik let provozuje nutriční poradnu v Brně.

lektorné: 6500 Kč

Cena za celý program 

Ubytování + polopenze za celý pobyt: 5200 Kč

V ceně je neomezený vstup do wellness v hotelu Kopanice

Je možné za sebe poslat náhradníka, pokud se nebudete moci zúčastnit.

Po absolvování semináře je nárok na navrácení poplatku vyloučen.

 

 

 

 

 

Tel: +420 603 429 501

  • Instagram
  • White Facebook Icon