Žítková - seminář - hotel Kopanice -  8.11. - 10.11.2019

Spokojená žena 

Spokojené tělo i duše.

Seminář jako cesta k sobě.

Zastavení, zpomalení, relax ak tomu spoustu zajímavých informací, prožitkových cvičení, sdílení a rituál. Vše v překrásném prostředí magické Žítkové.

2 noci, 2 lektorky a mnoho doporučení, jak to udělat, aby se naše tělo i duše cítily lépe. Strava pro tělo i duši může ovlivnit mnoho úrovní našich životů. Nejen, jak se v těle cítíme, ale také jaké máme vztahy a práci, náš život.

Kde to bude:

Přestože okolí obce Žítková lemovaly pole s žitem, její název odkazuje ke slovu "žítek" neboli život.

Živá vesnice na samotných hranicích se Slovenskem se proslavila díky "Žitkovským bohyním". Překrásná krajina s kouzelnými výhledy, která sama o sobě působí léčivě na naše těla.

Cíl semináře:

  • Jak to udělat a prožívat v životě více šťastných okamžiků?

  • Proč je dobré vědomě kultivovat životní spokojenost?

  • Dá se zvýšit osobní odolnost?

  • Co je pozitivní mozek a k čemu nám slouží?

  • Jak rozšíříme vlastní pozitivní mozek?

  • Jak vše souvisí se stravou?

  • Stavební látky pro hormony zodpovědné za pocity štěstí a regeneraci těla.

  • Kde je hledat?

  • Doporučení pro spánkovou hygienu.

  • Jídlo jako lék? 

Harmonogram:

Pátek   8.11.2019  

17:00 - 18:30  úvodní seznámení s lektorkami 

20:00 - 21:30  malý vhled do témat která nás čekají

 

Sobota 9.11.2019

                         meditace - Dáša

09:30 - 11:00  Projezte se ke štěstí - stavební látky, hormony zodpovědné za pocity štěstí - Žaneta

11:00 - 12:30  Strava pro naši duši - úvod - jak poznat vlastní sabotéry - Dáša

15:00 - 16:45  pokračování Projezte se ke štěstí + spánková hygiena - Žaneta

17:00 - 18:45  Jak na negativní myšlenky a jak prožívat více radostných okamžiků v životě, návod jak aktivovat moudrou část                                 sebe - Dáša

20:30 - 21:30  večerní rituál - Dáša

 

Neděle 10.11.2019

10:00 - 11:30  Jídlo jako lék - Žaneta

11:30 - 12:30  doporučení, jak dál

12:30 - 13:00  společně zakončení

Kdo se o Vás postará

Žaneta:

Akreditovaná poradkyně pro výživu s certifikáty „Výživový specialista“ a „Nutriční konzultant" od Institutu dietologie a výživy. Lektorka seminářů o výživě a osobním rozvoji na Mallorce a Thajsku. Externí lektorka pro VUT Brno.

Externí odborná poradkyně pro časopisy Marianne, Maminka, Moje psychologie, Dieta. Vede kurzy o zdravé výživě pro ZŠ a již několik let provozuje nutriční poradnu v Brně.

Dáša:

Je lektorkou, koučkou a mentorkou v otázkách týkajících se ženství, zejména ve vztahu k ženské proměnlivosti, ale i sebepřijetí a sebelásky. Založila projekt Ženské cykly. Rovněž se věnuje tématu rozchodů. Vede ojedinělé rozchodové rituály. Učí lidi podívat se na svůj rozchodový příběh novým pohledem, poučit se, přijmout ho, odpustit sobě i druhému a s láskou jej pustit. Je autorkou knihy Deník probuzené ženy. Více informací na www.dagmarkozinova.cz. 

 

Cena 3 900 Kč zahrnuje: kurzovné

Cena nezahrnuje: ubytování, stravné a vstup do wellness (cca 2 500 Kč - platba na místě).

Pokoj Vám zarezervujeme po uhrazení kurzovného. Pokoj budete hradit až na místě.

Při odhlášení ze semináře 60 - 30 dnů před začátkem, je storno poplatek 20% z ceny kurzovného. Při odhlášení ze semináře 30 - 15 dnů před začátkem, je storno poplatek 50% z ceny kurzovného. Při odhlášení 14 dnů před započetím semináře je storno poplatek v plné výši kurzovného.

Ve všech případech je možné za sebe poslat náhradníka.

Po absolvování semináře je nárok na navrácení poplatku vyloučen.

 

 

 

 

http://dagmarkozinova.cz/seminare/seminar-spokojena-zena-2019/

Tel: +420 603 429 501

  • White Facebook Icon