Osobní konzultace

                

                                                            

Ráda Vám pomůžu zlepšit či změnit Vaše stravovací návyky i životní styl.

Společně můžeme nastavit Vaše stravování tak, aby vyhovovalo Vašim časovým možnostem a zaměstnání.

Ráda Vás naučím jak se orientovat v potravinách, nutričních informacích na obalech, aby jste si časem zvládli sami vybrat to nejlepší pro Vaše tělo.

Řekneme si jaké množství jídla a jak často jíst. Stejně tak Vám vysvětlím, co si objednat v restauraci, jak zvládnout oslavu, návštěvu atp.

Probereme co je zdravé a co zase méně. Můžeme jít spolu i na nákup.                              Vaše dosavadní stravovací návyky nám může pomoci osvětlit Vámi dodaný stávající jídelníček. 

 

Nenabízím výživové doplňky a nepracuji s nimi. 

 

Moje priorita je naučit klienta jak se stravovat zdravě a plnohodnotně i bez nich a zbytečných finančních výdajů s nimi spojených. 

Nutriční potřeby člověka jdou naplnit i bez výživových doplňků. Výjimku tvoří aktivní sportovci, rekonvalescenti a lidé se zvláštními pracovními podmínkami. 

Sportovcům mohu na jejich přání výživové doplňky doporučit, ne prodat.

Mým cílem je, aby se klienti naučili jíst zdravě, pravidelně a udrželi si svou novou váhu i nadále.

Záleží mi na osobním přístupu a vzájemné důvěře mezi námi.

 

Těším se na Vás a doufám, že společně dosáhneme toho, že Váš život bude lehčí...

                                                                                                                                       

Žaneta Zelinková   

Tel: +420 603 429 501

  • White Facebook Icon